藤本幸弘オフィシャルブログ

筋肉で8kg増量

2017年12月11日（月）痩身・ダイエット ,藤本院外日記

今日のクリニックFにて。

前田先生は筋肉がついてここ最近で8ｋｇ重くなったそうです。

僕も12月に入ってからの連日の忘年会や会食で8ｋｇぐらい重くなったかなあ…。

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オフェンシブ栄養学: 医者がすすめる「最強の食べ方」

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音楽は名医 ――痛み、ストレスを癒やす「聴く健康法」

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筋肉こそ金なり

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医者が教えるアロエベラの体にやさしい抗酸化力

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数字でわかる! からだのびっくり図鑑

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なぜ、経営者や医師は酸素カプセルを使うのか?

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