藤本幸弘オフィシャルブログ
華麗に加齢するためには、「ストレス」と「過緊張」を排除することが最も大切です。
ストレスも過緊張も体内の活性酸素を増大させる要素。
ストレスは、試験などの結果の見えるものはむしろ良いとされいますが、いわゆる人間関係のような「理不尽なストレス」が良くない。
過緊張も、まったくリラックスできずに、交感神経が常に亢進している状態が良くないのです。
リアルな音楽演奏や舞台、絵画鑑賞、笑いの場が、ストレスと過緊張を解消しますので、これらが健康に良いと言われるのは迷信ではありませんね。
次の本のための忘備録です。
本年の米国レーザー医学会ASLMSが発表よりも2ヶ月も早くプレゼンテーションを提出して欲しいと。
急遽打ち合わせになりました。
今日は英語漬けだなあ。
サスティナビリティの考えにも即した植物由来の新たなフラーレンの研究。
過去の僕の２つのフラーレン関係の論文を基に新たな発表演題資料を作ります。
昨日の指揮練習風景です。
初めて50点超えたと言われましたが、まだまだ2週間ありますので、直前の追い込み頑張ります。
音楽は名医 自由席はまだあります。
宜しかったらぜひ足をお運びください。
早朝のクリニックF。
寸暇を惜しんで、頭を切り替え、次回投稿予定の英文論文を執筆中。
時間の使い方には自信があったのですが、流石に3月2日までは、アップアップです。
仕事の多さに溺れる寸前。
でも、国際的に発表を続けることは、研究者としての意地です。
ハースト主催のチャリティガラパーティでした。
536名の招待席で、多くの知り合いに会いましたが、片桐衣理先生と偶然に同じテーブルでした。
せっかくなので同じテーブルで記念に。
