ブラッド・ピット演じるベテランレーサーと、若くテストステロンの高いドライバーたち。
彼らは危険を承知で限界に踏み込み、時に衝突し、時に激しい口論を繰り広げながら走り続ける。
その姿を眺めながら、僕は正直にこう思いました。
「ああ、これが男なのだな」と。
F1という世界は、現代に残された数少ない“公認された危険地帯”です。
速度、衝突、死の可能性。
理性では回避すべきリスクを、彼らは職業として引き受ける。
これは単なる無謀なのでしょうか。
それとも、私たちの進化の深層に刻まれたプログラムが、最も露骨な形で表出しているだけなのでしょうか。
医学的に見れば、テストステロンは攻撃性を高め、衝動性を上げ、リスク評価を甘くする因子です。
臨床の場ではしばしば、健康リスクを抑えるために「制御したい対象」となります。
しかし、テストステロンにはもう一つの、極めてポジティブな側面があります。
それは、「困難に立ち向かう意欲」「未知を切り拓くバイタリティ」「何かを成し遂げようとする情熱」そのものだということです。
映画の中で描かれる男たちは、このホルモンがもたらす圧倒的なエネルギーによってしか到達できない世界に身を置いています。
誰よりも速く走るために、誰よりもリスクを引き受け、自らを奮い立たせる。
その突破力こそが、文明を推し進めてきた原動力でもありました。
それは、精子が数と速度で勝負し、ただ一つのゴールを目指して突き進む「生命の躍動」と、驚くほどよく似ています。
「男が早く死ぬのは、むしろ、そうなるように設計されてきたのだ」
医療やアンチエイジングに日々向き合っている立場からすると、この考え方は非常に刺激的です。
医学の世界では、寿命の差をホルモンや生活習慣の違いで説明しますが、進化の視点はさらにその「前提」を問い直します。
かつての狩猟採集社会。
男性は高いテストステロンを武器に、危険な狩りや未知の土地の探索を担いました。
男性は一定数が失われても集団は存続できますが、女性が失われれば集団そのものが消えてしまう。
この構造の中では、男性がリスクを引き受け、結果として早く亡くなることは、進化的にはむしろ「合理的」でした。
精子が代替可能な存在として「数と速度」に特化したように、男もまた、種を維持するための「使い捨てのOS（基本ソフト）」を実装して進化してきたのです。
しかし、重要な事実があります。男性がこれほど長生きできるようになったのは、人類史においてごく最近、文明と医療がもたらした成果に過ぎないという点です。
医療の現場には、「いまだに20代の走り方をしている50代男性」が少なからず存在します。
睡眠を削り、慢性的な炎症を抱え、ストレスを武器だと勘違いしたままアクセルを踏み続ける。
それは本当の意味でテストステロンを使いこなしているとは言えません。
アップデートを忘れた「古いOS」に、身体が振り回されている状態です。
F1の世界で、マシンの限界を知り尽くしたベテランが、若手にはない鮮やかなライン取りを見せるように、私たちもまた、OSを書き換える必要があります。
◎結論：「役割」としての死から、「個」としての生へ
「男はもともと短命なのだから仕方がない」のではありません。
むしろ逆です。
テストステロンがもたらす「前へ進む力」というギフトを最大限に活かしつつ、その副作用である「身体へのダメージ」を医療と知性でコントロールする。
これこそが現代の男に求められる戦略です。
体調を数値で把握し、炎症や疲労を放置せず、早めに医療を頼る。
それは牙を抜かれることではなく、「より長く、より激しく、人生というレースを楽しむためのピット作業」なのです。
生物としての役割——「種を繋ぐための使い捨ての役」を終えた後。
そこから先にある時間は、人類史上、男たちが初めて手に入れた「個として生きる自由時間」なのだと僕は思います。
アクセルを踏み続ける情熱を失わず、同時に、ラインを読み、ブレーキを使いこなす知性を手に入れる。
それは“男らしさ”を捨てることではありません。むしろ、初めて自分の人生というマシンを、真の意味でドライブし始めるということなのです。
次にコーナーが来たとき、あなたは反射的に踏み込みますか。それとも、一瞬だけ計器を確認しますか。
その一瞬の差が、「役割として生きる男」と、「個として生きる男」を分けるのかもしれません。
Why Do Men Die Younger? — The Day We Graduate from the “Blueprint”
On a flight, I watched the film F1.
A veteran racer played by Brad Pitt, alongside younger drivers overflowing with testosterone.
Fully aware of the danger, they push past their limits—sometimes colliding, sometimes erupting into fierce arguments—yet they keep racing.
Watching them, I found myself thinking honestly:
Ah. This is what men are.
The world of Formula 1 is one of the few remaining “officially sanctioned danger zones” in modern society.
Speed.
Collision.
The possibility of death.
Risks that reason would normally tell us to avoid are, for them, a profession.
Is this mere recklessness?
Or is it simply the most unfiltered expression of a program etched deep into our evolutionary past?
Testosterone: The Energy of a “Sacred Zone”
From a medical standpoint, testosterone increases aggression, heightens impulsivity, and dulls risk assessment.
In clinical settings, it is often treated as something to be controlled in order to reduce health risks.
Yet testosterone has another side—one that is profoundly positive.
It is, quite literally, the drive to confront difficulty, the vitality to carve into the unknown, and the passion to accomplish something meaningful.
The men depicted in the film inhabit a world that can only be reached through the overwhelming energy this hormone provides.
To run faster than anyone else, they accept greater risk than anyone else and push themselves beyond reason.
That very breakthrough force is what has propelled civilization forward.
It closely resembles the surge of life itself—sperm competing through sheer number and speed, rushing relentlessly toward a single goal.
Men Die Younger Because They Were “Designed” To
“Men die younger because that’s how they were designed.”
From the perspective of someone who works daily with medicine and anti-aging, this idea is deeply provocative.
Medical science explains differences in lifespan through hormones and lifestyle habits.
Evolutionary thinking, however, questions the assumptions beneath those explanations.
In hunter-gatherer societies, men wielded high testosterone to take on dangerous hunts and explore unknown territories.
A group could survive the loss of some men.
The loss of women, however, threatened the survival of the entire group.
Within that structure, it was evolutionarily rational for men to shoulder risk—and to die earlier as a result.
Just as sperm evolved to specialize in “quantity and speed” because they are replaceable, men too evolved with a kind of disposable operating system—optimized not for longevity, but for the continuation of the species.
Mastering the “Old OS” with Intelligence
There is, however, one crucial fact.
The fact that men now live this long is an extremely recent achievement in human history—made possible only by civilization and modern medicine.
In clinical practice, I often see men in their 50s who are still “driving” their lives the way they did in their 20s.
Cutting sleep.
Living with chronic inflammation.
Mistaking stress for strength while keeping the accelerator floored.
That is not true mastery of testosterone.
It is the body being dragged along by an outdated operating system that was never updated.
Just as a veteran F1 driver—who fully understands the limits of the machine—can draw cleaner, more elegant racing lines than younger drivers, we too must rewrite our OS.
Conclusion: From Living as a “Role” to Living as an “Individual”
It is not that “men were meant to be short-lived, so it can’t be helped.”
The truth is the opposite.
The modern strategy for men is this:
to fully harness the gift of testosterone—the drive to move forward—while using medicine and intelligence to control its side effects, namely physical damage.
Monitor your health with data.
Do not ignore inflammation or fatigue.
Seek medical help early.
This is not about losing your edge.
It is pit work—necessary maintenance so that you can race longer, harder, and enjoy the race called life.
After fulfilling our biological role—our once “disposable function” of carrying the species forward—what comes next is something unprecedented in human history:
Time.
Time for men to live as individuals.
To keep the passion to press the accelerator, while also acquiring the intelligence to read the line and use the brakes.
That is not abandoning masculinity.
It is, for the first time, truly driving the machine that is your own life.
When the next corner comes, will you step on the gas reflexively?
Or will you glance at the gauges for just a moment?
That single moment may be what separates a man who lives as a role
from a man who lives as an individual.
