年末まで外来で、年始に久しぶりに風邪をひいたんですが、思えば風邪って究極のデトックスですね。

定期的に患って、体温を上げ微細癌細胞を破壊し、免疫系を鍛え直す事が、健康維持には大事なのかもしれません。

コロナ以降、風邪をひかないようにする事を意識し過ぎたかもしれないと思いました。

自然免疫も定期的にブラッシュアップが必要ですね。