【新国際学会周遊記──平均寿命を押し上げた量と、人生を変えた質】

患者さんから「がん手術って、結局は人類の平均寿命をどのぐらい延ばしたんですか？」と尋ねられた。

いい質問だ。けれど、その問いに答えるためには、まず「平均寿命を押し上げた要因の量的な寄与」と「人生の質を変えた要因」とを分けて考える必要がある。
平均寿命を押し上げた「量的な寄与」
人類の平均寿命が大きくジャンプしたのは、20世紀前半から中盤にかけてだった。
上下水道と衛生の改善──コレラや赤痢といった水系感染症が激減。
ワクチンと抗菌薬の普及──天然痘、ジフテリア、結核、肺炎で命を落とす子どもや若者が減った。
乳児死亡率の低下──新生児蘇生、母子保健、NICU。
この「若い命を救った」という効果は平均寿命の統計を劇的に押し上げた。戦前30〜40歳だった寿命が、戦後50歳、60歳と一気に延びたのは、まさにこの構造が背景にある。量的寄与のインパクトは+20〜30年という桁違いの規模だった。
人の寿命を押し上げたのは、目に見える医療の進歩だけでなく、社会を下から支える“見えにくい技術”や、暮らしの習慣、制度の設計が織りなす合奏だ。旅のノートを開くように、10の風景でまとめておきたい。

① 水が清くなるという革命

上下水道の整備は、病院の外で起きた最大の医療だ。安全な飲み水と衛生的な排水は、細菌や寄生虫の“進入路”を断ち切る。井戸から蛇口へ──その短い距離の背後に、数えきれない命の延長がある。

② 予防接種という社会の盾

ワクチンは“個人の注射”であると同時に“社会の壁”でもある。病原体の連鎖を断つ発想は、病気を治すよりも前に、そもそも起こさないという逆転の発想だった。診察室で泣く子の涙の先に、静かに守られる長い人生がある。

③ 抗菌薬と感染制御の二刀流

抗菌薬の登場は劇的だったが、真価は“適切に使う”“広げない”とのセットで生まれた。手洗い、手袋、滅菌、隔離──地味な反復が、細菌の増殖を鈍らせ、術後や分娩、外傷の死亡を小さくした。

④ 産科・新生児医療の底上げ

保健師、助産師、小児科医が一本の線でつながり、NICUが生まれ、蘇生の手順が標準化された。生まれた瞬間の“ハイリスクの谷”を浅くすることで、国全体の平均寿命は一気に押し上がった。人の一生は、最初の数分のケアで方向が変わる。

⑤ 栄養学の進化

たんぱく質、微量栄養素、カロリー。食卓の一皿は免疫の強さ、臓器の回復力、子どもの発達を底支えする。学校給食や栄養教育は、派手さはないが、静かな健康インフラだった。

⑥ 外科・麻酔・無菌のトライアングル

麻酔の安全性が上がり、清潔操作が徹底され、外科手術はリスクから選択肢へと変わった。胆石、潰瘍、骨折、心臓弁膜症──かつて“運”に委ねるしかなかった病が、計画的に修復できるようになった。

⑦ 救急・再灌流・ICUのタイムマネジメント

“時間は筋肉であり脳である”。救急搬送のネットワーク、24時間のカテ室、ストロークユニット、集中治療の標準化。突然死の確率が下がると、国民全体の寿命分布の“尻尾”が持ち上がる。生と死の境界線は、分単位の連携で塗り替えられた。

⑧ 慢性疾患を「管理」する文化

血圧、血糖、脂質。数値は人格ではないが、未来のイベント確率を映す地図だ。家庭血圧、かかりつけ、薬剤のアドヒアランス、運動と減塩の習慣化──“派手な治療”より、“続く工夫”が寿命を延ばす。病気と共に歩く術が、社会の共通言語になった。

⑨ 公衆衛生と制度設計の追い風

健診、保健指導、禁煙対策、労働安全、交通法規、学校保健。さらに、医療へのアクセスを守る制度が、地理や所得の壁を薄くする。診療所の明かりが“いつでも、誰にでも”届くとき、平均寿命は上がり、健康格差は縮む。

⑩ 画像診断と早期発見の地図化

CT、MRI、内視鏡、超音波。身体の中を可視化する技術が、見逃しを減らし、治療のタイミングを前へ前へと押し出した。もちろん過剰診断の罠もある。だからこそ「適正な対象」「適正な間隔」「適正な説明」という三点セットが鍵になる。

こうして並べてみると、平均寿命の延長は“単独の英雄譚”ではなく、“合奏”だとわかる。水とワクチンが感染の土台を固め、産科・小児が最初の急斜面を緩め、抗菌薬と外科が致命傷を減らし、救急とICUが突然死を減らし、慢性疾患の管理と制度が長い坂道を支え、画像診断が道標を明るくした。どれか一つが欠けても、旋律は痩せる。

そして、医療の外側にある“健康の社会的決定要因”も忘れられない。教育、住まい、雇用、コミュニティ。孤立の少ない町は、処方箋の数を減らす。横断歩道の位置、街灯の明るさ、段差の解消──こうした都市設計の細部は、転倒や交通外傷を減らし、静かに寿命統計を押し上げる。

一方で、がん手術が普及したのは20世紀後半から。がんは中高年以降に多い病気なので、平均寿命の数字自体を大きく動かすことはなかった。たとえば大腸がん手術で5年生存率が改善しても、平均寿命の統計上の伸びは数年にすぎない。

しかしそのインパクトは「質」にあった。

がんを“治せる病”にした──早期胃がんや乳がんの切除で完治が可能になった。

再発や合併症を減らした──リンパ節郭清や再建外科の進歩で“その後の人生”が守られた。

生活の余白を豊かにした──手術によって70代、80代での人生が「余生」ではなく「現役の時間」として延びた。

つまりがん手術の寄与は「平均寿命の量を押し上げる」よりも「健康寿命の質を底上げする」ことにあった。

平均寿命の延長には、まず「若者を救った量的な力」があり、その後に「高齢者の人生を整えた質的な力」が加わった。がん手術はその代表格であり、人々に「がんは死の宣告ではなく、治療と共存の選択肢がある」という新しい時代感覚をもたらした。

「寿命を延ばしたのは社会全体の努力であり、人生を豊かにしたのは医療の細やかな技術だった」。

ここまでが“これまでの100年”だとすれば、次の100年は何を磨くべきか。僕の答えは三つ。

第一に“健康寿命”の質──フレイル予防、筋肉の維持、歯と聴こえのケア、睡眠とメンタルのリテラシー。

第二に“個別化”──遺伝と生活史に基づくリスク予測と、過不足ない介入。

第三に“つながり”──デジタルで人を孤立させない設計だ。AIは診断を手伝うが、手を握って不安を和らげるのは、やはり人の役目だ。